リフレッシュ

堺市北区新金岡 永山歯科医院 院長の永山です。

夏休みの思い出に、ついに行ってきました!(温泉です、本人目線でお楽しみ下さい)

Totsukawa, Nara

 

バイクに乗らなくなって足が遠のき、約10年ぶりの再訪でしたが、やはり自然の中で過ごす時間はプライスレスで最高でした!

(もちろん感染リスクには十分配慮して行動しましたが、山奥なので人も少なく、全く問題ありませんでした)

一方で、以前に入ったログハウスはお湯が枯れてしまったらしく、木が生い茂って廃墟になっていて、「諸行無常」であることも感じました。

(約20年前に初めて訪れたときは、石垣に囲まれた洞窟風呂でしたが、川の水面とほぼ同じ高さにあり、とても趣がありました。)

(こちらは、いつかの紀伊半島であった大雨後の川の増水により、無残にも流されてしまいました…)

 

ちなみに、こちらのよく行っていた共同浴場は、コロナの影響により休業していました…

こんな山奥まで影響が及んでいるのか・・・とびっくりしました。

 

帰りにこちらもお決まりのデコイに寄って、定番のインドカレーを食べました。

こちらは約10年前と全く変わらないお店と味で、とてもおいしかったです!

 

自然の中で、よく遊び、よく食べる(そしてよく寝る)、という大学時代には当たり前だった「昔の生活様式」を思い出し、しばらく忘れていた自分にあったリフレッシュ法を思い出す良いきっかけになりました!

(その間に、何度も体を壊しました…)

幸い、最近患者さんにも新しい良いリフレッシュ方法を教わったので、少しずつ実践してまたいつかご報告できればと思います。

コロナ禍でストレスがたまりやすい日常生活が続きますが、皆様も感染には十分に気をつけながら、コロナに負けない基礎体力を保てるような健康方法の模索をぜひされて下さいね!

(本当はここから「バイ菌に負けないお口の(ひいては体の?)健康方法」に話をつなげたいのですが、話が長くなるのでまたの機会にさせて頂きます…)

ではまた!